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Training

 

 

Wo findet das Training statt?

In meinem Studio Teichweg 12 in Grimma OT Schaddel.

 

Wie sieht das Training aus? 

Bei mir wird funktionell trainiert und Du benutzt hauptsächlich freie Gewichte oder das eigene Körpergewicht , um komplexe Bewegungen zu ermöglichen. Zu den Trainingsgeräten zählen vor allem Langhanteln, Kurzhanteln, Kettlebells, Ringe, Seile oder elastische Widerstände. Diese Art des Trainings ist besonders effektiv, natürlich und abwechslungsreich.

 

Bei einem unverbindlichen Gespräch lernen wir uns kennen und Du bekommst einen ersten Einblick wie die Zusammenarbeit mit mir aussehen kann.

 

Überzeuge Dich selbst und vereinbare jetzt einen Termin für ein Kennenlerngespräch!